楚迟看她对着餐盘发楞，提醒道，「你尚未修行到辟谷的境界，饭点要准时才不会伤身。」

谭烟瞥了他一眼，男人依然是那样不辩喜怒的模样……她扯了扯嘴角，也不多话，乖乖的用着餐。楚迟也准备了自己的份，虽然他能辟谷，但并不排斥吃饭喝水等事，吃饭的滋味他不认为非要断绝。

无论修仙修的是什麽，他不能忘记初心，他是个人，就算有了无限的寿命，也不该妄自尊大。

吃完饭，楚迟没有走，说起修炼的事宜，「修真有多种方法，但最开始都是体悟灵气，使其在自身游动，又叫引气入体，之後引动灵气在经脉运转，储於丹田。可你我双修之时，我便能使灵气流入你的身体，且双修时引动的灵气比静坐更加快速，你可省去静坐感悟一环。」

楚迟昨日心慌意乱，脑子都糊涂了，等独自回房後，冷静思考了一下，才觉得不对劲……为什麽她从