18.胖子的逆袭  炮灰逆袭标准(快穿)

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因为没有感情,所以两人根本没有在一起多长时间,就各自回了各自的宿舍。

沈涵回宿舍后,才在镜子内看清楚自己的样子。

一米七五左右,可是体重却是一百八十多斤,戴着眼镜,将有点长的眉眼遮住了,就算不遮住,因为胖,眼皮浮肿,也不好看。

鼻翼也因为胖,看上去都是肉,双唇算是嫣红好看的,只不过再好看,也被那重叠的下巴给掩住了风采。

再往下看,脖子粗壮,胸膛粗壮,腰粗壮,腿粗壮,总之他的身体几乎就是一个桶型。

怪不得别人叫他胖子,而胖子总容易被嘲讽,因为胖了,是真的不好看。

沈涵也不喜欢胖,因为胖人身体承受的压力比普通人要高,所以他在知道原主的人设状态后,就已经决定减肥了。

镜子里的沈涵因为自信,似乎看上去没那么难看了,不过若是瘦下来,他应该是个十分清秀的人,光看他的五官就能看出来,那么,问题来了,他要怎么减肥呢?

借着原主的记忆,沈涵坐到自己的书桌前,而后默默写起了减肥计划。

半小时后,宿舍有两人回来,这俩人和沈涵关系一般,也就打个招呼的程度,偶尔有集体活动的时候,一起闹一闹,平时其实并没有多少交集,毕竟他们俩和沈涵的专业不同,上课时间不一样。

又过了一会,宿舍最后一个人回来了,沈涵抬头,就看到那人的样子,一双浓密的剑眉,眉尾斜飞向鬓角,一双鹰隼的眼睛,凌厉凛冽,鼻梁高且直,双唇略薄,看上去很有点薄情的意味,脸部线条也和柔和不搭边,仿佛是刀削斧凿一般,透着坚毅。

这人身高大约一米八五,穿着简单的军绿色连帽衫,牛仔裤,背上是一个大背包,可是却不觉得傻,相反他背着这样的背包就成了潮。

他就是大二转学过来的陆直修,不是校草,却比校草要好看无数分。

其实到了大学阶段,转学的可能性非常小,他是怎么做到的,也没人知道,所有人都只知道他来了,进了土木工程三班,长得很帅,然后就没有其他了。

而陆直修其实就是那个上一世,在沈涵颓废不堪的时候,晃着他让他清醒的男人。

这男人对原主算是不错了,沈涵想,于是他微微一笑,对陆直修说:“回来了,看我拟定的减肥计划。”

原主都是这么叫陆直修的,所以沈涵直接借用了他的称呼方式。

别人对沈涵好,沈涵会对他更好,别人若是给了沈涵一刀,那么沈涵绝对会还他十刀,这就是他奉承的原则。

此刻,沈涵是真的想和这个名叫陆直修的舍友做朋友。

陆直修嗯了一声,将他的背包放下,走到沈涵身后,而后高大的身子一弯,看向桌面上的那个计划书。

沈涵一直是坐着的,他感觉头上忽然罩了一片阴影,而后陆直修就已经弯腰,将沈涵虚虚压在了身下。

这动作十分暧昧,大概只有非常亲密的朋友或者恋人才会这么做,可是陆直修似乎根本没感觉,看完之后,抬起身子,低头看向沈涵说:“计划不错,记得实施。”

沈涵没回答,这道理他当然懂。

“你的计划是从今天开始,正好今晚我也要跑步,你跟我一起吧,以后的计划,我也和你一起。”陆直修说。

陆直修的语气似乎有点强硬的,然而减肥的过程是多么辛苦沈涵很清楚,而有一个人陪伴,会给减肥的人带来巨大的动力,所以虽然语气看似强硬,可是沈涵知道他真的是为了他好。

就好像上一世的爱人,他知道不吃早餐对身体有多大的危害,所以几十年里,他每天变着花样地给沈涵做早餐,就是为了让沈涵好好爱护自己的身体,这种方式,一开始沈涵是拒绝的,可是年龄越大,沈涵越发现这种好是多么可贵。

心存感激,沈涵说:“谢谢你,直修。”

“嗯,好好完成你的计划,不要半途而废。”陆直修的脸依旧是冷漠的,说话的语气也是淡淡的,似乎任何人都不能看到他的情绪波动,简言之,陆直修就是个面瘫。

沈涵不讨厌所有对他好的人,无论是面瘫,还是话唠。

这天晚上,沈涵去称了自己的体重,九十四公斤,他准备三个月内减到七十公斤左右。

夜晚的操场上锻炼的人很多,光线不算亮,只有几盏路灯,昏黄的,让锻炼的人能看清路而已。

七点半,沈涵和陆直修开始慢跑。

五分钟之后,沈涵开始剧烈地喘息,这也就是他非要减肥的原因,他讨厌这种被脂肪束缚的感觉。

“要休息一会吗?”陆直修说,说话时竟然大气都没喘,看得出他是习惯了锻炼的人。

前一世沈涵后来也坚持锻炼,而且还去学了散打,那种轻盈的,抬脚就能踢到人头上的感觉很好,现在别说抬脚踢到人的头顶,他估计别人的腰都踢不到。

“不用了,第一次而已,以后渐渐习惯了就好了。”沈涵喘着粗气说。

“那好吧,不过就是因为第一次,所以不用太勉强,慢跑半小时,走十分钟,然后做身体肌肉拉伸十分钟就好了。”

“嗯。”沈涵接着跑,陆直修在他的右侧,两人无声地跑着,昏暗的灯光下,只有沈涵呼哧呼哧的喘息声。

半个小时之后,沈涵的短袖体恤已经全湿了,他弯着腰,双手扶着双膝,大口且急促地喘气。

“不要停,先走十分钟,不然你身


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