他被做了那么久，现在那里疼的已经麻木了，不用想也知道暂时是用不了了，他们这又是牛排又是面包的，是存心和他过不去是不是？！

这种情况，他只能吃些清淡的东西，看了看二人为难的神情，楚河好心的用鼻孔哼了声，“我想喝粥。”

“那是什么？”青凛有些迷茫的问。

青凛不知道，千冽更是闻所未闻，楚河想吃什么他们一定会尽力去办到，但前提是他得告诉他们他要的是什么。

突然想起从来到这个世界他还没见过大米，更别说是水稻，吃粥的话真是为难他们了，但是他实在是不想吃牛排和面包。

皱着眉头男人想了好半天，他想吃的东西这个世界似乎都没有，看来他得抓紧时间把兽族附近的土地改良了，多种些蔬菜瓜果，不然他一定会死在胆固醇超高或者营养失衡上的。

自己动手丰衣足食，最后楚河不得不决定自己做些什么，这里的东西都不适合他现在的身体。

让他们去弄了些面粉，还有一块表面平滑的木板和一根木棍。这里的面粉并不像地球上那样精细又洁白，有些粗，还有点发黑，这是纯天然没加过任何防腐剂的，要比他在地球上吃的营养许多。