最后还是赫尔加善良，看他也不懂欧洲那片的语言，直接给了他一本印度版的秘籍。

得到秘籍之后，这小子心满意足的回家开练了，翻开秘籍，

上面隐隐约约好像有什么俯卧撑啊，仰卧起坐啊，深蹲啊，长跑啊，几百几千之类的东西。

虽然他不懂那些专用术语什么意思，但是图还是看得懂的。于是他就照着图练。

修练了之后，他体质到时增强了不少，力气也大了许多，可惜，唯一的副作用就是毛发的营养都用来锻炼了，导致他从此搞得像个卤蛋一样。

不过也没人笑他，因为他凭着自己的天赋，把这本秘籍变成了哲学。战斗力强的一笔。

后来竟然能凭着这个和白象那个什么干婆教的很是打了一通。

当然这些都是后话了，现在摆在李易他们面前的，是这个地球上最高山脉的考验。

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