这门心法共有四重。

修炼到第三重就算是练到大成。

第四重“阴阳合流”的境界，秘籍上面写的有些含糊，只说需要机缘才能练成。

“练到第三重，是江湖一流高手，如果练到第四重，成为江湖上的顶尖高手应该不成问题！从这点来看，这门心法，应该能和华山派的混元功相当！”

在这方世界，华山派的混元功比不过少林寺的易筋经和武当派的太极拳，但它动静结合，内外兼修，入门也没有什么难度，修炼起来，很少有瓶颈。

对于新踏入内功修行的人来说，混元功远比入门极为艰难的神功要友好的多。

风元对混元功也有着觊觎之心。