一周的集训过去了，牛强感觉到自己的腿劲有了长足的进展，而中午吃完饭就在约定的地点等候着萱萱，等了半天，萱萱才一身牛仔服的又是一幅清纯的模样姗姗来迟，看到牛强焦急的等待了半天，到了的萱萱才笑着问道：“等了半天了吧？我这边找到了个地方，然后今天边锻炼腰部力量，边开始讲解理论知识……”

牛强听到大喜，立刻高兴的点了点头，打断了萱萱的话，说道：“咱们现在去哪？去哪里上课啊？我盼这天可盼了好久了！”

萱萱一笑，然后坐在牛强的山地车的大梁上，说道：“走吧！去我租的房子，离这里不远，今天你一天不跑业务没事吗？不会影响你的工作吧？”

牛强习惯了萱萱坐在自己的山地车的大梁上，一顿猛蹬，然后笑着说：“没事，少跑一天也无所谓，今天也没有要成的客户，所以还是先去训练吧！”

宣萱莞尔一笑，然后指点了牛强的方向和路线，萱萱不是本地人，家是临近的一个省的省会的人，所以就在这里上学的时候认识了抛弃她的男朋友，后来两人在外面租的房子，分手后萱萱被那个女人逼着她去坐台，而且威胁她如果不坐台的话就对萱萱还有那个男人不利！于是渐渐的萱萱对男欢女爱逐渐失去了兴趣，再往后就开始性冷淡，基本上就算做也没有高潮。而那个女人因为家里是朝廷命官的背景，属于一方大员，地方的父母官，所以纨绔的任性的不像话，而因为得罪不起这样的人，外加家里只是一般家庭，女孩子也爱美，喜欢漂亮的衣服和昂贵的装饰，于是逐渐的萱萱就沉沦在了歌屋！

但是萱萱没有放弃报复，总是想着一心构陷自己的男人和女人，所以当发现牛强以后，萱萱就想靠着牛强报仇，一定要拆散他们，然后让那个女人也尝尝被人抛弃的滋味，然后再把丑闻什么的抖出去，这样报复那对狗男女才能解恨……

房子不大，小小的一屋一厨的格局，和张鑫租住的房子差不多，但是这个萱萱可和张鑫的房间收拾的一尘不染不一样，房间里相当的杂乱，杂志什么的扔的满地都是，甚至枕头下能看见内裤和胸罩，茶几上也一盒盒饭剩下了半盒，就那样随意的扔在上面，估计都好几天了，屋子里都有点的馊了的味道，估计是盒饭散发出来的！

萱萱很随意的坐在床上，然后笑道：“屋子里没有什么地方，躺在床上吧！今天开始主要的是锻炼腰劲……”说着把床上的被褥挪到一边，然后指了指竹子编制的凉席，示意牛强躺下。

牛强想想也是，客随主便，所以很随意的就躺在了竹子的凉席上，然后萱萱大模大样的坐在牛强的双腿的小腿处，然后说道：“仰卧起坐，十个一组，啥时候把你的肚子练没了，都变成结实的肌肉啥时候你的腰劲就练出来了，而且平时的腿劲训练还不能停下来……”

牛强差点吓得闭上眼睛，这是要做什么啊？不是来做那事锻炼腰劲啊？自己的啤酒肚是有一些，腰围也快二尺四了，看来锻炼出肌肉就锻炼呗！于是牛强就开始做起了仰卧起坐。

萱萱眯着眼睛笑道：“那么咱们就从女人身上开始讲，第一课就是女人身上的敏感的部位！你做仰卧起坐一定要扭着腰做，要不两侧的腰劲练不出来……”

牛强差点没哭出来，这十个一组的仰卧起坐相当于三十个，做一组下来就必须见汗了，要是这样的话自己最多做个十组就没劲了！

萱萱用白皙纤细的食指在牛强的脑门上顶了一下，笑道：“快点做！女人身上的敏感部分，从头开始，一般女人的面部的敏感部位首推是脖子，然后是耳朵，再然后才是嘴唇，靠着亲吻或者舔舐的时候刺激是最好的，但是你现在还没有胡子，明儿我给你买一把吉列的剃刀，不管有没有胡子，每天你必须刮脸，早点把坚硬的胡茬刮出来，尤其是在亲吻磨蹭的时候，胡茬的威力有时候比亲吻和舔舐更具杀伤力……”

牛强暗道长学问了，原来胡子是这么用的啊！自己一直听老妈的，当小白脸不愿意刮胡子，怕越刮越重呢……

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第七集：受刺激了

萱萱笑着看着牛强继续的仰卧起坐，看着牛强卖力的一下一下的锻炼着，继续的说道：“其实女人的脖子和耳朵是很敏感的，接受的刺激远远大于接吻，如果你的胡子是那种硬硬的短茬的话，估计享受到的刺激能更加的强烈，尤其是胡须在滑过她的脖子和耳垂的时候，一般女人无法接受这种刺激，尤其是边亲吻边在她的耳边说着绵绵的情话……”

看着萱萱边说边一幅陶醉状，牛强感觉自己又在充血，但是此时明显不是上床推倒她的时候，毕竟自己还要她训练着自己，所以暂时还是压抑住yù_wàng的好，毕竟早晚还能再睡了她的，横竖以后机会多得是，也不着急于一时。

萱萱的眼神无意中扫过牛强已经支起的小帐篷，妩媚的笑了一下，继续的说道：“说完了脖子和耳朵，下面就往下说了，其实女性敏感的部位很多，对待一个女人，只要你的情话能起到作用，甚至脚后跟都是她的敏感部位，只要你懂得赞美，再就是不要只是在重点上攻击，不要只是一味的在rǔ_tóu和