叶书文一边穿鞋子，一边问：“这个点还能炒股？”

“国外的，我就是看看。”

“美国的？”

“嗯。”

“也对，你不是要去美国吗，看看也行。”

“嗯，环境不熟悉，也不敢冒然出手，等我再研究一段时间吧。”

三两下将鞋带系出一个蝴蝶结，然后起身跳了跳，精神头十足的一挥臂：“走。”

下了楼，天还蒙蒙的亮，院子里看不到半个人影。空气很冷，直往袖口领子里钻，一踏出宿舍，叶书文就忍不住的跳了起来。

“先跑？”魏汶问。

“跑。”说完，叶书文就迫不及待的先跑了出去。

早操不适合太过剧烈的运动，跑步也只是为了热身，接下来的蛙跳、拉筋、仰卧起坐、引体向上之类的才是重点。

当了多年的运动员，就算没有教练，两个人心里也有一套适合自己的训练方案，到了地方，就各自寻了一个器材练了起来。

游泳运动员双臂的筋很关键，这关系到挥笔划水时候的动作能否到位，所以在练习了下肢力-